应该慎重，利用好是有作用的。不知道你的期望目标是什么 现状（肚子里有多少货/学识/文化）怎样 要知道性格内向、打交道与口才关系应该不大_ 一、性格内向取决自信，多给锻炼机会、方法正确就可以 二、所谓善于打交道你要是指沟通交流的话，主要取决于专业知识和锻炼 都是有行话和套话的，“久说成精”。如果方便又急待的话可以短期培训，了解演讲与口才表达技巧，但不要依靠它，主要还是自己坚定信心、提升学识、主动锻炼，“水满则溢”，不期就会有崭新的你了，加油！